Причины лени у студентов: как с ней бороться?
Содержание
Зачем бороться с ленью?
Жизнь сложная и порой несправедливая штука. Вот сейчас мы молоды, полны энергии, желания покорять вершины, но должны учиться или батрачить на дядю. А хочется уехать взбираться на Эверест, окунуться в воды Тихого океана, но для этого необходимо поступить в вуз, с достоинством окончить Альма-матер, устроиться на работу, заработать денег и лишь тогда исполнять свои мечты. Вот только на пути к достижению своих целей вам постоянно будут мешать самые различные препятствия, которые вы должны будете с мужеством преодолеть.
Вот только есть у всех нас один враг, с которым мы встречаемся практически ежедневно. Враг, которого никогда не одолеть, но бороться с которым необходимо изо дня в день. Догадались, как его зовут? Если вы прочитали название статьи, то уж тем более поняли, о чем сейчас пойдет речь. Сегодня мы поговорим с вами о лени, но не о простой, а о конкретном её ответвлении – студенческая лень. Именно она зовёт вас гулять до утра, путешествовать автостопом, срывать на весёлые прогулки с друзьями за день до экзамена. Ведь не зря нам молодость дана, да? Чтобы веселиться и отдыхать, а не просиживать джинсы за книжками и конспектами!
Вот только дело в том, что если вы хотите веселиться, не сидя на шее у родителей, то придется учиться, откладывая весёлые посиделки с друзьями, ради сдачи экзамена или получения зачёта. Учиться всё же нужно, ведь никогда не знаешь наверняка, где и когда пригодятся полученные знания, а если вы выбирали университет не наугад, а по велению сердца – диплом станет пусть маленьким, но все-таки трамплином в любимую профессию.
Если вы всё же хотите чего-то добиться в этой жизни, стать успешным, богатым и, самое главное, счастливым, то тогда вам необходимо победить свою лень и желание праздно проводить каждый день своей жизни. А чтобы всё получилось, первым делом нужно разобраться в причинах, которые мешают вам усесться за учебники с конспектами любимых лекций. Ведь не поняв причин, решить проблему кардинально не получится, только через силу, а мы ведь ищем пути рационального решения проблем, не так ли?
Первая причина: переутомление или накопленная усталость
Не все понимают смысла словосочетания «накопленная усталость». Многие уверены, что усталость не может копиться, если есть выходные, но это далеко от истины. Можно переутомиться, даже если работаешь и учишься в режиме 5/2, что уж говорить про студентов, которые проводят в вузе 6 дней в неделю. Люди знакомые медицины знают, что накопленная усталость также известна, как синдром хронической усталости. Попробуем объяснить это простым языком, когда вы долго занимаетесь определенной деятельностью, не получая полноценного длительного отдыха у вас начнут проявляться определенные симптомы, а именно:
- Беспричинная усталость, которая не проходит, даже если выспаться.
- Головная боль.
- Ухудшение памяти.
- Тошнота.
Из-за разнообразия симптомов многие путают СХУ с другими болезнями, но это действительно очень неприятная проблема, которую довольно легко решить, если правильно диагностировать. И, как не трудно догадаться, именно хроническая усталость ведёт к появлению лени у студентов, нежеланию учиться, а продуктивность их деятельность может упасть в несколько раз, что существенно может сказаться на успеваемости.
Что делать, если у вас синдром хронической усталости?
Очевидный ответ – отдыхать, но делать это нужно правильно. В идеале, вам необходимо сменить не только вид своей деятельность, но и место, в котором вы проводите большую часть своего времени. Даже если вы занимались любимым делом, то за долгое время оно может вам надоесть, и вы от него, просто-напросто, устанете. В этом нет ничего страшного, это нормально.
Используйте свои каникулы по максимуму, чтобы отдохнуть и набраться сил перед новым семестром, не проводите их за дополнительной учёбой. Недаром, когда люди устраиваются на работу, они делят свой отпуск на две части, чтобы накопленная усталость сходила на нет дважды за год. Ну и плюс целый месяц отдыха – это довольно скучно, разве нет?
Вторая причина: отстал от программы и не получается догнать
Ещё одна частая причина, когда по той или иной причине пропустил одну или две пары, а когда вернулся на лекции, то не понимаешь ничего от слова «совсем». Это действительная большая проблема, ведь пропуская одну пару, по сути, ты пропускаешь два урока или полтора часа важной информации, а если пропустить две пары, то этого вполне достаточно, чтобы «поплыть» в программе. И когда студенту перестает даваться то, что у него получалось, то отсюда появляется и лень, нежелание что-либо делать. Вернуться из такой ситуации очень и очень непросто: одни надеятся, что, так сказать, «пронесёт» и ничего страшного не случилось, а на контрольных работах, в случае чего, можно и списать, а другие...
Умение совмещать приятное с полезным – очень важное для студента
Что делать, если не получается нагнать программу?
Другие же делают правильную вещь и обращаются за помощью к преподавателям и сокурсникам с просьбой объяснить то, что непонятно. Нередко сами преподаватели не прочь провести пару бесплатных консультаций после занятий и подсказать, как можно быстро систематизировать огромный объем новой информации. А если преподаватель всё же откажет в помощи, то вы можете обратиться в интернет, там сейчас можно обучиться чему угодно: к примеру, как писать интересные статьи, когда ты в этом ничего не понимаешь.
Третья причина: «не твоя» профессия
Самый грустный, но всё ещё часто встречающийся вариант – учёба на специальности, которая студенту не интересна. Это может быть вызвано рядом причин. Кому-то родители навязали семейную профессию, к примеру, медики в третьем поколении. Кому-то, в свою очередь, мама сказала, что психолог – это совершенно не перспективная специальность в России, лучше идти на экономиста или юриста. Третьи вообще не знали куда идти и выбрали вуз вместе с друзьями.
Все эти варианты объединяет одно – со временем приходит осознание, что выбранное направление тебе совершенно не интересно. И это может быть совершенно не связано с тем, что учёба сложная и не дается, а она попросту скучна для вас. Родители сказали учиться идти на экономиста, а у вас душа может лежать к камере или кисточкам, а не к числам и в этом нет ничего постыдного! Запомните простую истину, которую ещё Владимир Владимирович Маяковский пытался донести до советского человека: «Все профессии нужны! Все профессии важны!» Такая простая мысль актуальна и по сей день. А как можно заниматься тем, к чему душа не лежит? Да никак, отсюда появляется и лень, и апатия, и желание сбежать в другое русло, где будет веселее и интереснее.
Что делать, если это «не твоё»?
Вы можете, конечно, попытаться окончить вуз по ненавистной вам профессии, если того требуют обстоятельства, но лучшим исходом будет смена специальности. В этом нет ничего постыдного или неправильного. Не так страшно ошибиться, ведь куда страшнее не исправить эту ошибку в дальнейшем. Если вы поняли, что учёба в выбранном вузе вам не в кайф, то меняйте вуз, меняйте направление и идите туда, где вам будет комфортно. Вспомните свои хобби и интересы и отталкивайтесь от этого.
Как сказал Конфуций:
«Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни».
Как победить лень окончательно?
К сожалению, победить лень совсем нельзя. Борьба с ней будет проходить ежедневно, и побеждать в каждой схватке у вас не получится, как бы вы не старались. Мы рекомендуем вам грамотно рационализировать свои силы и возможности, чтобы понимать, когда нужно поработать, а когда отдохнуть. Какую студенческую работу написать самостоятельно, а какую лучше всего заказать у ваших друзей из «ПроСтудента».
Поверьте нам, опытным ребятам, в лени нет ничего плохого, если она не мешает вашим дедлайнам, ведь лучше всего делается та работа, в которой отведено время на отдых, а отдых, как известно, способствует мозговой активности. Не стесняйтесь лениться, дамы и господа, но и не забывайте учиться, ведь второе без первого невозможно.
Ещё никто не комментировал эту статью. Оставьте комментарий первым!